8 Verbos para Vivir a Plenitud

Artículo escrito por Leo Alcalá. Sígueme en twitter

iStock_000011007102XSmallVivir. A todos nos toca… hasta que ya no. Pero mientras estamos aquí, vivir es algo que damos por sentado porque de alguna manera, ocurre.

Distinto es cuando le colocamos un apellido: vivir a plenitud.

Eso no se da por sí mismo. Eso no es cuestión de suerte ni de genes ni de los efectos del entorno ni de dónde creciste ni de la educación que recibiste.

Requiere estar conscientes. Implica, en cada momento, elegir deliberadamente cómo estar ante la vida. Necesita intención, atención, acción.

Aquí comparto contigo ocho verbos que a mí me han servido y me siguen sirviendo para vivir la aventura de mi vida en el camino interminable de la continua expresión de mi ser.

En esencia, son ocho decisiones para vivir una experiencia más plena de nosotros mismos.

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Happy child with painted handsRecuerdo la pregunta. Tengo presente el momento. Y la sorpresa con la que me encontré.

“¿Eres feliz?”

Esa fue la pregunta. El momento, uno que se siente hace mucho tiempo atrás, pero que en calendario no fue hace mucho. La sorpresa: no pude responder.

Me agarró “fuera de base”, como se dice. Me tomó desprevenido. No salía nada de mí. Una interrogante de apenas dos palabras, que me dejó a mí sin palabra.

La verdad contundente para ese momento pasó a ser obvia: no era feliz. ¿Mi vida estaba mal? ¿Estaba en crisis? No. Pero ante la simple pregunta, simplemente no encontraba respuesta.

Segundos después—que sentí como minutos de silencio—no pude sino elaborar una respuesta cliché: “Estoy en la búsqueda de expandir mi felicidad”.

Pero no pude evitar abrir los ojos ante mi verdad: no me sentía pleno con mi vida. A gusto, sí. Agradecido, sí. Viviendo cosas estupendas, sí. Rodeado de amor y con oportunidades por doquier, sí.

¿Entonces? ¿Qué era lo que me faltaba?

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¿Cuál es el hábito que diferencia a las personas altamente exitosas de aquellas que se estancan?

¿Cómo diseñar y crear el éxito?

¿Cómo puedes adueñarte de tu capacidad para tomar mejores acciones ante lo que estás viviendo?

¿Cómo es tu éxito un producto de una decisión fundamental?

¿Por qué necesitas pararte desde el éxito para crear más éxitos?

¿Qué es lo que necesitas hacer antes de pretender transformar tus circunstancias?

¿Por qué el éxito no es cuestión de simplemente perseverar, sino de perseverar inteligentemente?

¿Por qué es clave atreverte a visionar más allá de lo que hoy es?

¿Qué es lo que realmente te va a permitir avanzar?

¿A dónde necesitar apuntar para comenzar a tener una vida más “grande”?

La esencia de las respuestas a esas preguntas las compartí en una entrevista que me hicieron sobre Los 9 Pasos para Diseñar y Crear el Éxito. Los nueve pasos son: Reconoce, Sincérate, Visiona, Enfócate, Apasiónate, Aterriza, Poténciate, Muévete y Persevera.

Aquí tienes un extracto de 9 minutos de esa entrevista, en el que introduzco los tres primeros pasos:

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¿Escuchaste el audio? Espero que sí. ¿Qué te pareció? Puedes dejar tu comentario aquí.

Lo que Determina tu Calidad de Vida

Artículo escrito por Leo Alcalá. Sígueme en twitter

¿Qué es lo que está determinando no sólo tu calidad de vida ahora, sino el tipo de vida que puedes ser capaz o no de disfrutar en el futuro?

Dentro de mi Programa de Coaching DESPEGUE 2010, grabé un video como introducción al tema de la mentalidad. Aquí tienes un extracto de esa presentación en donde comparto contigo dos maneras de responder a esa pregunta. ¡Disfrútalo!

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¿Qué opinas del video? Deja tus comentarios aquí. Me encantará leerlos.

Desde que he venido anunciando el lanzamiento de mi Programa de Coaching por Internet DESPEGUE 2010, he recibido preguntas como:

1. ¿A qué hora serán las sesiones y cuánto duran?

2. Si no puedo estar en algunas de las sesiones…¿me la perdí definitivamente?

3. ¿Por qué las sesiones son sólo una vez a la semana?

4. ¿Cómo serán las sesiones de coaching uno a uno? ¿Por teléfono? ¿En video? ¿A qué hora?

5. ¿Se requiere algún tipo de equipo especial?

6. ¿Cuál será el procedimiento preciso hoy a partir de las 8pm hora de Miami? ¿Qué tendré que hacer para registrarme en el Programa?

7. No tengo tarjeta de crédito o no me gusta pagar por Internet. ¿Podré pagar de otra forma?

8. ¿Qué me garantiza que con este Programa, mi año 2010 sí será diferente?

9. ¿Qué me garantiza que con este Programa, mi año 2010 sí será diferente?

10. Soy venezolan@, ¿puedo pagar en Bolívares?

11. ¿Existe algún plan de pago?

12. ¿Qué es eso de los BONOS DE ACCIÓN RÁPIDA?

Para que puedas anticiparte y decidir si este Programa es o no para ti, revisa mis respuestas a estas preguntas aquí.

También puedes ver el video donde expongo todos los detalles del programa en:

http://www.leoalcala.com/despegue2010

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